ChatGPT stał się dla wielu osób codziennym narzędziem, pomagając w nauce, pracy czy rozrywce. Warto jednak wiedzieć, jakie dane udostępniamy korzystając z tej usługi i jak możemy chronić swoją prywatność. Poniżej omawiamy kluczowe aspekty prywatności w ChatGPT oraz praktyczne porady, jak zadbać o bezpieczeństwo swoich danych podczas rozmów z modelem AI.
Ustawienia prywatności i kontrola danych w ChatGPT
ChatGPT gromadzi treść naszych rozmów (wprowadzone pytania i odpowiedzi modelu) i domyślnie może wykorzystywać je do ulepszania swoich modeli AI. Na szczęście użytkownicy mają możliwość zarządzania prywatnością w ustawieniach konta zarówno na komputerze, jak i w aplikacji mobilnej. Najważniejsza opcja to kontrola, czy nasze czaty będą używane do trenowania modeli.
Przykład: Ustawienia prywatności ChatGPT (Data Controls) z wyłączonym przełącznikiem “Improve the model for everyone” (wyłączenie trenowania modelu na podstawie rozmów).
Wyłączenie trenowania na podstawie naszych rozmów. W panelu ustawień ChatGPT znajdziemy sekcję Data Controls (Ustawienia danych). Aby wyłączyć wykorzystywanie historii czatów do trenowania modelu, należy przełączyć opcję “Improve the model for everyone” na Off (wyłączoną). Można to zrobić zarówno w wersji przeglądarkowej, jak i w aplikacji mobilnej – w obu przypadkach opcja ta znajduje się w ustawieniach profilu użytkownika. Przykładowo:
- Na komputerze (strona chat.openai.com) – kliknij swój profil (ikonka w rogu) → Ustawienia → Kontrolki danych → wyłącz “Ulepsz model dla wszystkich”.
- W aplikacji mobilnej – otwórz menu boczne → kliknij profil → Data Controls → wyłącz “Improve the model for everyone”.
Po wyłączeniu tej funkcji Twoje konwersacje wciąż będą widoczne w historii czatu, ale nie będą już wykorzystywane do trenowania ChatGPT. Innymi słowy, model nie będzie się “uczył” na podstawie nowych wpisów z Twoich rozmów. Ustawienie to jest powiązane z całym kontem, więc jeśli wyłączysz je na jednym urządzeniu, będzie ono respektowane także na innych (np. na telefonie) po zalogowaniu do tego samego konta. Warto dodać, że nadal możesz ręcznie usuwać wybrane rozmowy z historii lub eksportować swoje dane (np. pobrać zapis rozmów) bądź usunąć konto, korzystając z opcji dostępnych w tym samym panelu ustawień.
Tymczasowe czaty i brak zapisu historii. OpenAI wprowadziło także funkcję Temporary Chat (Tymczasowy czat), która pozwala prowadzić rozmowy bez zapisywania ich w historii. Takie tymczasowe konwersacje nie są używane do trenowania modelu i są trwale usuwane po 30 dniach (służą jedynie do ewentualnego monitorowania nadużyć). Można z nich skorzystać, wybierając odpowiednią opcję (np. z menu rozwijanego History w interfejsie ChatGPT). Temporary Chat to przydatne rozwiązanie, gdy chcemy zadać pytanie o wrażliwe dane – rozmowa nie zostanie zapisana, a model nie wykorzysta jej do nauki. Przykładowo, jeśli prowadzisz jednorazową konwersację na temat swojego zdrowia lub finansów w trybie tymczasowym, masz pewność, że nie trafi ona do długoterminowej historii ani do zbioru treningowego modelu.
Rezygnacja z przetwarzania danych – portal prywatności OpenAI
Oprócz ustawień w aplikacji, OpenAI udostępnia specjalny Portal Prywatności (privacy.openai.com) do zarządzania danymi. Za jego pomocą można m.in. zgłosić żądanie wycofania swoich danych z procesów treningowych modeli. Jest to szczególnie przydatne, jeśli chcesz mieć pewność, że Twoje dane nie będą wykorzystywane (np. gdy zależy Ci na zachowaniu historii czatu, ale bez trenowania modelu).
Aby skorzystać z tego rozwiązania, należy zalogować się na stronie privacy.openai.com i wybrać opcję typu “Do not train on my content” (nie trenuj modelu na podstawie moich danych) lub złożyć odpowiedni wniosek w sekcji “Make a Privacy Request”. OpenAI w swojej polityce prywatności wyraźnie informuje, że użytkownik ma prawo zrezygnować z wykorzystywania jego danych w celu ulepszania usług – po zgłoszeniu takiego żądania nowe rozmowy nie będą już używane do trenowania modeli. W praktyce oznacza to, że od momentu zatwierdzenia prośby wszystkie kolejne konwersacje pozostaną prywatne (tylko do Twojego użytku) i nie wejdą do zestawów danych, na których trenowany jest ChatGPT. Uwaga: rezygnacja dotyczy danych przesłanych od chwili złożenia wniosku – treści, które już wcześniej zostały wykorzystane i zanonimizowane w zbiorze treningowym, mogą pozostać częścią modelu (OpenAI zaznacza to podczas procesu opt-out).
Portal prywatności służy także innym celom związanym z ochroną danych. Możemy np. zażądać usunięcia wszystkich naszych danych i konta (OpenAI usuwa je wtedy z systemów w ciągu 30 dni) lub zażądać dostępu do swoich danych zgromadzonych przez usługę. Warto korzystać z tego narzędzia, gdy chcemy mieć pełną kontrolę nad informacjami, które przechowuje lub wykorzystuje OpenAI na nasz temat. OpenAI zapewnia jednocześnie, że nie sprzedaje ani nie przekazuje naszych danych osobowych stronom trzecim do celów reklamowych – portal ma więc pomóc głównie w realizacji naszych praw (np. zgodnie z RODO) i preferencji dotyczących prywatności.
Rozmowy głosowe i wideo – jakie dane są przetwarzane?
Najnowsze wersje ChatGPT (zwłaszcza w aplikacjach mobilnych) oferują funkcje rozmowy głosowej, a nawet dzielenia się obrazem lub wideo. Przykładowo możemy porozmawiać z ChatGPT na głos – zadać pytanie ustnie i usłyszeć odpowiedź lektora AI – lub pokazać aplikacji zdjęcie czy włączyć kamerę podczas czatu. Warto wiedzieć, jak takie formy interakcji wpływają na prywatność i jakie dane są wtedy przetwarzane.
Dane audio (głos). Gdy rozpoczynasz rozmowę głosową, aplikacja nagrywa Twój głos i wysyła nagranie audio na serwery OpenAI, gdzie jest ono transkrybowane (zamieniane na tekst) przez model rozpoznawania mowy (OpenAI wykorzystuje do tego technologię Whisper). Tak uzyskany tekst staje się treścią Twojego pytania do ChatGPT. Nagranie audio (plik dźwiękowy) jest zapisywane wraz z transkrypcją w historii czatu – w aplikacji widać potem szarą transkrypcję z ikonką mikrofonu, co oznacza, że to pytanie zadano głosowo. Podobnie, jeśli udostępniasz w trakcie rozmowy wideo z kamery lub ekranu, klipy wideo czy zrzuty obrazu również mogą zostać zapisane jako część historii konwersacji (oznaczone ikonką kamery). Takie dane multimedialne są przechowywane tak długo, jak istnieje dana rozmowa w historii czatów – dopiero usunięcie całej konwersacji spowoduje, że powiązane z nią nagrania audio/wideo zostaną również skasowane (w ciągu maksymalnie 30 dni, o ile nie ma podstaw prawnych by zachować je dłużej).
Czy nagrania głosu i obrazu są używane do trenowania modelu? Domyślnie OpenAI nie wykorzystuje klipów audio ani wideo z rozmów głosowych do trenowania swoich modeli AI. Oznacza to, że samo nagranie Twojego głosu czy strumień wideo pozostają prywatne i nie trafiają do zestawu danych uczących model – są one przechowywane wyłącznie w celu odtworzenia historii dla Ciebie lub ewentualnie sprawdzenia pod kątem naruszeń zasad. Wyjątkiem jest sytuacja, gdy sam użytkownik zdecyduje się udostępnić takie nagrania do celów treningowych. Użytkownicy planów Free i Plus mają bowiem możliwość opcjonalnego wyrażenia zgody na wykorzystywanie także nagrań audio/wideo – odpowiednie przełączniki (“Include your audio recordings” oraz “Include your video recordings”) pojawiają się w ustawieniach Data Controls po włączeniu opcji “Improve the model for everyone”. Dopóki ich nie włączysz, żadne klipy dźwiękowe ani filmowe z Twoich rozmów nie trafią do zbioru treningowego.
Warto zauważyć, że nawet jeśli nie udostępniasz surowych nagrań, to tekst transkrypcji Twojej wypowiedzi (czyli to, co powiedziałeś, przetworzone na tekst) jest traktowany jak zwykła treść czatu. Oznacza to, że jeżeli nie wyłączyłeś ogólnie opcji trenowania na Twoich danych, to taka transkrypcja może zostać użyta do trenowania modelu tak samo, jak wpisane z klawiatury pytanie. Innymi słowy: głosowo zadane pytanie jest pod względem prywatności równoważne pytaniu zadanemu tekstowo (chyba że używasz trybu tymczasowego czatu, który w ogóle nie trenuje modelu). Analogicznie, obrazy lub wideo udostępnione ChatGPT (np. gdy pokażesz zdjęcie podczas rozmowy) mogą być wykorzystane do trenowania modelu tylko jeśli masz włączoną opcję ulepszania modelu dla wszystkich – w przeciwnym razie pozostaną jedynie na Twoim koncie.
Kontrola i bezpieczeństwo rozmów głosowych/wideo. Aby zadbać o prywatność, korzystaj z rozmów głosowych i wideo świadomie. Przed pierwszym użyciem aplikacja poprosi o Twoją zgodę na dostęp do mikrofonu/kamery – masz pełną kontrolę, czy ją wyrazisz. Pamiętaj, że zawsze możesz zakończyć udostępnianie audio lub wideo w dowolnym momencie: w interfejsie rozmowy dostępne są przyciski do wyłączenia mikrofonu lub kamery jednym tapnięciem. Jeśli omawiasz coś bardzo poufnego i nie chcesz, by choćby transkrypcja pozostała na serwerach, rozważ skorzystanie z czatu tymczasowego albo w ogóle zrezygnuj z trybu głosowego na rzecz wpisania pytania. OpenAI zapewnia, że nie będzie używać nagrań audio/wideo do trenowania modelu bez Twojej zgody, co jest istotnym zabezpieczeniem – możesz np. śmiało poprosić ChatGPT głosowo o przepis na ciasto czy rozwiązanie zadania matematycznego, nie obawiając się, że nagranie Twojego głosu trafi do bazy danych treningowych. Niemniej ogólna zasada ostrożności pozostaje: nie ujawniaj w rozmowie (także głosowej czy wideo) informacji, których nie chciałbyś pozostawić na serwerach. Dotyczy to np. danych osobowych, haseł, poufnych dokumentów firmy itp. – lepiej unikać wprowadzania takich danych do jakiejkolwiek usługi w chmurze, jeśli priorytetem jest pełna prywatność.
Opinie przekazywane przez łapkę w górę/dół – czy są przetwarzane i wpływają na model?
W interfejsie ChatGPT możemy oceniać odpowiedzi modelu za pomocą ikonki kciuka w górę lub w dół. Jest to sposób na przekazanie feedbacku (opinii zwrotnej) do OpenAI: kciuk w górę sygnalizuje, że odpowiedź była pomocna lub trafna, a kciuk w dół – że odpowiedź była niewłaściwa, niepoprawna lub niezadowalająca. Wiele osób zastanawia się, czy te oceny są gdzieś zapisywane i czy wpływają na działanie modelu.
Tak – przekazywane opinie są przetwarzane i wykorzystywane do ulepszania ChatGPT. Gdy oceniasz odpowiedź, informacja ta (wraz z całą konwersacją, w kontekście której została dana ocena) jest zapisywana na serwerach OpenAI. Co istotne, jeśli klikniesz kciuk w górę lub w dół, dając tym samym informację zwrotną, OpenAI może wykorzystać całą daną rozmowę do dalszego trenowania modelu. Dzieje się tak nawet, jeśli ogólnie zrezygnowałeś z trenowania modelu na Twoich danych – pojedyncza akcja wysłania feedbacku traktowana jest jako świadome udostępnienie tej konkretnej rozmowy w celu analizy i poprawy jakości modelu. Innymi słowy, klikając łapkę, zgadzasz się, by rozmowa została użyta do wytrenowania AI (np. do nauczenia modelu, że dana odpowiedź była błędna i powinna w przyszłości być inna).
Jak to wpływa na model? Zbiorczo takie oznaczenia od tysięcy/milionów użytkowników służą do dalszego treningu (fine-tuningu) modeli, aby były bardziej pomocne i unikały błędów. Gdy wiele osób da kciuk w dół odpowiedzi na podobne pytanie, twórcy ChatGPT otrzymują sygnał, że model wymaga poprawy w tym obszarze – mogą to wykorzystać do ulepszenia przyszłej wersji modelu. Przykładowo, jeśli zapytasz ChatGPT o aktualną pogodę, a on udzieli nonsensownej odpowiedzi, dając łapkę w dół pomagasz wskazać twórcom, że odpowiedź była nieadekwatna. Cała rozmowa (Twoje pytanie i odpowiedź modelu) może zostać przekazana do zbioru przykładów treningowych, aby model nauczył się udzielać lepszej odpowiedzi następnym razem. Z kolei łapka w górę przy bardzo dobrej odpowiedzi sygnalizuje, że model poradził sobie świetnie – takie przypadki również są analizowane, by utrwalić poprawne wzorce zachowań modelu.
Warto pamiętać: oceny kciukiem nie powodują natychmiastowej zmiany w działaniu modelu na żywo dla Ciebie (ChatGPT nie personalizuje się dla pojedynczego użytkownika na podstawie tych ocen). Mają one natomiast wpływ na długofalowe doskonalenie modelu dla wszystkich użytkowników. Jeśli zależy Ci na maksymalnej prywatności i nie chcesz udostępniać nawet fragmentów swoich rozmów do analiz, możesz po prostu unikać oceniania odpowiedzi – brak akcji oznacza, że rozmowa pozostaje podlegać będzie standardowym zasadom prywatności (np. jeśli wyłączyłeś trenowanie na danych, to będzie pominięta w procesie ulepszania modelu). Jeśli jednak nie masz nic przeciwko podzieleniu się swoją opinią, twoja informacja zwrotna przyczynia się do poprawy jakości ChatGPT. OpenAI otwarcie zachęca do takiego feedbacku i wykorzystuje go w treningu modeli AI, traktując go jako cenne wskazówki od użytkowników.
Prywatność podczas korzystania z API OpenAI
Oprócz interfejsu ChatGPT, OpenAI udostępnia swoje modele poprzez API – czyli interfejs programistyczny, z którego korzystają deweloperzy wbudowujący AI w własne aplikacje. Przykładowo, jeśli firma tworzy własnego chatbota lub narzędzie korzystające z GPT-4, może wysyłać zapytania do modelu przez API zamiast przez standardową stronę ChatGPT. Z punktu widzenia prywatności, używanie API różni się nieco od używania ChatGPT przez przeglądarkę czy aplikację – generalnie dane wysyłane przez API są traktowane bardziej poufnie.
Brak wykorzystywania danych z API do trenowania modeli.
OpenAI zaznacza wyraźnie, że wszelkie dane przesyłane przez API nie są używane do trenowania ani ulepszania modeli, o ile klient sam nie wyrazi na to zgody. Innymi słowy, gdy korzystasz z API (bez dodatkowych umów), Twoje zapytania i odpowiedzi pozostają prywatne – model nie „uczy się” na podstawie informacji przekazywanych poprzez połączenia API. Jest to domyślne ustawienie dla tzw. użytkowników biznesowych. W przeciwieństwie do usług konsumenckich (ChatGPT Free/Plus), gdzie dane mogą być użyte do treningu, w przypadku API obowiązuje opt-out by default – z góry założono, że dane nie będą używane, chyba że zdecydujesz inaczej. W rezultacie firmy i programiści mogą bezpieczniej korzystać z modeli OpenAI, nie obawiając się, że ich poufne dane trafią do następnej iteracji modelu.
Krótka retencja danych z API. Dane przesyłane przez API (czyli ciągi promptów i wygenerowane odpowiedzi) są co prawda przechowywane tymczasowo na serwerach OpenAI, ale tylko w ograniczonym czasie. Standardowo OpenAI usuwa wszelkie logi z API po 30 dniach, zachowując je jedynie tak długo, by móc monitorować nadużycia, zapewnić poprawne działanie usługi lub wywiązać się z ewentualnych obowiązków prawnych. Po upływie tego okresu treść Twoich zapytań przez API powinna zostać trwale wykasowana z systemów OpenAI. Co więcej, dla klientów korporacyjnych OpenAI oferuje opcję Zero Data Retention, czyli specjalne umowy gwarantujące, że żadne dane z API nie będą przechowywane nawet tymczasowo (logi są wyłączone całkowicie). Takie podejście pokazuje, że API jest projektowane z myślą o wyższym standardzie prywatności – typowo korzystają z niego firmy, które mogą przetwarzać wrażliwe informacje (np. dane klientów) i potrzebują gwarancji, że te informacje nie „wyciekną” do modelu.
Co to oznacza dla zwykłego użytkownika? Jeśli korzystasz z ChatGPT poprzez oficjalną stronę czy aplikację, powyższe zasady API bezpośrednio Cię nie dotyczą – obowiązują Cię omówione wcześniej zasady usług konsumenckich (Free/Plus). Jednak świadomość tych różnic jest przydatna. Jeśli masz krytycznie wrażliwe dane i chcesz skorzystać z GPT, bezpieczniejszą ścieżką może być właśnie użycie API (np. we własnym środowisku) niż interfejsu ChatGPT – wtedy masz pewność, że Twoje zapytania nie zasilą zbioru treningowego, a same dane będą szybko usunięte z logów. Oczywiście wymaga to pewnej wiedzy technicznej i własnego klucza API, niemniej dla firm czy bardziej zaawansowanych użytkowników jest to istotna opcja. Przykładowo, jeśli tworzysz aplikację, w której użytkownicy zadają pytania do GPT o swoje dane medyczne, korzystając z API możesz zapewnić, że te dane pacjentów nie zostaną wykorzystane do trenowania modeli OpenAI.
Na marginesie warto dodać, że podczas korzystania z API prywatność zależy także od twórcy aplikacji, która z niego korzysta. OpenAI co prawda nie użyje tych danych do swoich celów, ale jeśli np. aplikacja firmowa loguje pytania użytkowników czy przekazuje je gdzieś dalej, to w grę wchodzą odrębne polityki prywatności. Tutaj skupiamy się jednak na tym, co robi OpenAI ze strony serwera. Podsumowując: API = Twoje dane nie uczą modelu (domyślnie), a ChatGPT (web/apka) = Twoje dane mogą uczyć model (chyba że to wyłączysz). Ta różnica bywa kluczowa z punktu widzenia zgodności z różnymi regulacjami (RODO, tajemnica firmowa itp.), stąd OpenAI wprost komunikuje odmienną politykę dla API i usług konsumenckich.
Wersja darmowa a wersja Plus. Różnice w prywatności i przetwarzaniu danych
Wielu użytkowników zastanawia się, czy płatna subskrypcja ChatGPT Plus zapewnia lepszą prywatność lub inne traktowanie danych niż bezpłatna wersja. Pod względem polityki prywatności i przetwarzania danych użytkownika, wersja Free i Plus nie różnią się zasadniczo – obie są traktowane jako usługi konsumenckie, a OpenAI domyślnie może wykorzystywać rozmowy zarówno darmowych, jak i płacących użytkowników do trenowania modeli, dopóki użytkownik sam tego nie wyłączy. Innymi słowy, opłacenie subskrypcji Plus nie oznacza automatycznie, że Twoje dane są bardziej prywatne. Zarówno w wersji darmowej, jak i Plus, musisz sam zdecydować, czy chcesz przyczynić się do “ulepszania modelu” swoimi rozmowami, czy wolisz to wyłączyć w ustawieniach. OpenAI potwierdza: „Użytkownicy ChatGPT Free i Plus mogą z łatwością kontrolować, czy ich dane przyczyniają się do przyszłych usprawnień modelu, za pomocą ustawień”.
Główne różnice między Free a Plus dotyczą funkcjonalności i wydajności, a nie sposobu przetwarzania danych. Wersja Plus oferuje dostęp do zaawansowanych ustawień, starszych modeli (np. GPT-4o czy o3), szybsze odpowiedzi, mniejsze limity użycia, funkcji zbadaj głęboko czy trybu agenta. Te rozszerzone możliwości mogą jednak nieść dodatkowe aspekty prywatności, o których warto pamiętać:
- Przeglądanie Internetu i wtyczki (Plugins): Jeśli jako użytkownik Plus włączysz w czacie tryb Wyszukiwanie w sieci lub użyjesz wtyczek, część danych z Twojej konwersacji zostanie przekazana do zewnętrznych serwisów. Na przykład pytanie zadane w trybie przeglądania może zostać wysłane do wyszukiwarki Bing w celu znalezienia aktualnych informacji. Podobnie wtyczka np. do rezerwacji restauracji otrzyma od ChatGPT treść Twojego zapytania potrzebną do wykonania działania. Takie udostępnione informacje podlegają politykom prywatności tych zewnętrznych dostawców, a nie wyłącznie polityce OpenAI. Dlatego korzystając z integracji w wersji Plus, miej świadomość, że Twoje dane mogą opuścić ekosystem OpenAI – np. zapytanie „znajdź mi tani lot do Paryża” użyte z wtyczką turystyczną trafi do zewnętrznej usługi wyszukującej loty, która ma własne zasady przechowywania danych. Jeśli prywatność jest kluczowa, korzystaj z takich funkcji rozważnie i czytaj komunikaty o uprawnieniach wtyczek. (OpenAI wymaga od twórców wtyczek jasnego określenia, jakie dane pobierają i co z nimi robią).
- Rozmowy głosowe / wideo: Ta funkcja dostępna jest obecnie głównie dla subskrybentów Plus (oraz użytkowników Enterprise). W poprzedniej sekcji omówiliśmy szczegółowo, jakie dane (audio, obraz) są tu przetwarzane. Podsumujmy: Plus nie oznacza, że nagrania głosowe są bezpieczniejsze – obowiązują te same zasady (domyślny brak użycia do treningu, możliwość opt-in). Jedyna różnica to to, że użytkownicy Plus mają w ogóle dostęp do tych funkcji, więc muszą świadomie nimi zarządzać. Jeśli z nich nie korzystasz, nie generują dodatkowych danych.
- Personalizacja GPT (własne „GPTs”): W ramach Plus OpenAI udostępniło możliwość tworzenia własnych botów (tzw. GPTs) z unikalną osobowością lub bazujących na dostarczonych przez użytkownika plikach z wiedzą. Tworząc takiego spersonalizowanego GPT, sam wgrywasz dane, które są następnie używane przez model w rozmowach. Z punktu widzenia prywatności, dane te (np. pliki z tekstami, które przekazujesz jako „wiedzę” dla swojego GPT) są przechowywane na serwerach OpenAI i mogą być przetwarzane podobnie jak zwykłe rozmowy. Co ważne, przy konfiguracji własnego GPT domyślnie zaznaczona może być opcja “Use conversation data in your GPT to improve our models” – czyli zgoda na użycie rozmów z tym niestandardowym botem do trenowania modeli. Jeśli zależy Ci na prywatności, powinieneś tę opcję odznaczyć podczas tworzenia GPT, aby rozmowy z Twoim botem nie trafiały do zbioru treningowego. OpenAI publikuje specjalne informacje, jak długo przechowywane są różne rodzaje danych w tej funkcjonalności – np. pliki wgrane jako „wiedza” do GPT mogą być przechowywane bezterminowo (dopóki sam ich nie usuniesz), podczas gdy konwersacje z GPT opierające się na analizie dokumentów mogą być przechowywane krócej (wspomniane są okresy rzędu kilku godzin dla pewnych elementów). To pokazuje, że przy korzystaniu z takich zaawansowanych funkcji Plus, warto zapoznać się z dodatkowymi szczegółami polityki – zwłaszcza jeśli wgrywasz własne dane do systemu.
Podsumowując, ChatGPT Plus nie różni się od darmowego pod względem podstawowych zasad prywatności: Twoje rozmowy w obu wersjach są traktowane tak samo i wymagają Twojej decyzji, jeśli nie chcesz, by służyły do trenowania modeli. Plus daje Ci jednak więcej funkcji, które potencjalnie angażują więcej danych (głos, obraz, integracje zewnętrzne, własne GPT). Dlatego będąc użytkownikiem Plus, warto poświęcić chwilę na przejrzenie ustawień prywatności przed korzystaniem z nowych funkcji. Upewnij się, że Twoje dane są wykorzystywane tylko w sposób, na który się zgadzasz – np. wyłącz trenowanie modelu (jeśli tego chcesz), rozważ używanie trybu incognito/tymczasowego przy wrażliwych tematach i ostrożnie podchodź do udostępniania danych w wtyczkach. Jeśli zaś chodzi o bardziej rygorystyczne podejście do prywatności, dopiero plany biznesowe takie jak ChatGPT Enterprise czy ChatGPT Team oferują dodatkowe gwarancje (m.in. pełne wyłączenie użycia danych do treningu, zaawansowane opcje retencji danych, kontrolę administratora nad danymi itp.).
Na koniec, warto podkreślić ogólną zasadę: zachowuj zdrowy rozsądek przy dzieleniu się informacjami z AI. Mimo zapewnień OpenAI o zabezpieczeniach i poszanowaniu prywatności, każdy tekst czy plik, który wysyłasz do ChatGPT, jest potencjalnie przechowywany na serwerach i mógłby zostać ujawniony w razie nieprzewidzianych zdarzeń (np. wycieku danych czy nakazu prawnego). Dlatego nie przekazuj niczego, czego nie powierzyłbyś obcej osobie – to prosta, lecz trafna miara. ChatGPT to potężne narzędzie, ale jak każde narzędzie, wymaga świadomego użycia. Korzystając z powyższych wskazówek i ustawień, możesz cieszyć się funkcjonalnością AI, minimalizując ryzyko dla swojej prywatności. Bezpiecznego czatowania!
